Produkty z pomarančov? Určite áno!

Výhody pre zdravie:

1. Znižuje zvyšovanie krvného tlaku. Na zlepšenie krvného tlaku sa môžu použiť kožné šupky. Na tento účel boli šupky súčasťou čínskych rastlinných liekov tisíce rokov.
2. Potláča depresiu a úzkosť. Pomarančový olej sa dá použiť na prirodzené zmiernenie úzkosti a depresie tým, že sa vykúpete alebo si ho trochu votriete do oblasti čela. Určite teda zájdite do obchodu a kúpte si produkty z obsahom pomaranča.

1. Zlepšuje zdravie srdca. Pomarančová kôra obsahuje zlúčeninu nazývanú nobiletín, o ktorej bolo zistené, že znižuje riziko zápalu a srdcových chorôb u človeka.
2. Znižuje zlý cholesterol. Nobiletín prítomný v pomarančovej kôre tiež pozitívne ovplyvňuje vaše zdravie znížením hladín LDL cholesterolu (zlý cholesterol) v tele.
3. Pomáha pri chudnutí. Pri pomarančovej kôre je nízka hladina kalórií a vysoký obsah vlákniny, je veľmi užitočná pri prevencii prekročenia odporúčaného denného príjmu kalórií. Tvorí tiež tukové tkanivo, ktoré pomáha predchádzať obezite.
4. Zmierňuje problémy s dýchaním. Výsledkom použitia pomarančovej kôry je vyčistenie pľúc, pretože pomáha odbúravať a vylúčiť zachytený hlien.
5. Chráni vás pred rakovinou. Výskum ukazuje, že konzumácia pomarančovej kôry, respektíve rôznych výrobkov z pomaranču vás môže chrániť pred množstvom rôznych druhov rakoviny vrátane rakoviny prsníka, rakoviny kože a rakoviny hrubého čreva a konečníka.
6. Zabraňuje tráviacim problémom. Nerozpustné polysacharidy nachádzajúce sa v pomarančovej kôre pomáhajú predchádzať zápche, páleniu záhy, nevoľnosti a nadmernej tvorbe kyseliny v žalúdku.

1. Vylepšuje zdravie ústnej dutiny. Pomarančová kôra dokonale pôsobí a pomáha na vnútornej strane úst a zubov na osvieženie dychu, bielenie zubov a dokonca zníženie ich citlivosti.
2. Zbaví vás opice. Prehnali ste to minulú noc? Dnešnú opicu môžete zmierniť zmiešaním soli a pomarančovej kôry vo vriacej vode po dobu asi 20 minút. Po ochladení by ste mali vypiť celú zmes, aby ste znížili účinky bolesti hlavy.